【頭痛を繰り返している方へ】薬で抑えるだけでは悪化する可能性があります

第1章｜その頭痛、“いつものこと”にしていませんか？

• 月に何度も起こる
• 薬を常備している
• 天気や仕事で悪化する

当院でも、このような慢性頭痛のご相談が増えています。

しかし――

薬で抑え続けることで、原因の進行に気づかないケースが多いのです。

第2章｜頭痛の原因は“頭”ではない

緊張型頭痛の多くは、

• 猫背
• 巻き肩
• 頭部前方位（ストレートネック傾向）

といった姿勢不良が関係します。

デスクワーク姿勢が続くことで

首の後方筋群が持続的に緊張。

血流低下と神経ストレスが

頭痛を引き起こします。

第3章｜放置するとどうなる？

慢性化すると

• 頸椎症
• 手のしびれ
• 慢性疲労
• 睡眠の質低下

へ移行することも。

「たかが頭痛」と思っている間に

首の構造負担は蓄積しています。

第4章｜セルフチェック

□ デスクで顎が前に出る

□ 首が常に重い

□ 肩こりを伴う

□ 上を向きづらい

□ 枕が合わないと感じる

3つ以上で姿勢由来の可能性が高いです。

第5章｜根本改善には姿勢評価が必要

当院では

姿勢分析を行い、

頸椎・胸椎の可動域と骨盤バランスを整えます。

薬に頼り続けるか。

原因から見直すか。

選択は今です。

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